قالت مدينة الملك سعود الطبية، عضو تجمع الرياض الصحي الأول، إن الفواكه والخضار مصادر جيدة للألياف والفيتامينات والمعادن، وتناولها بشكل يومي يقلل من عوامل خطر الأمراض.
وأوضحت المدينة، عبر حسابها على منصة “إكس”، أن “إضافة 3 أنواع من الفواكه والخضار إلى وجبتك اليومية يقلل من احتمالية الإصابة بالسرطان”.